مراقبت از ناهنجاریهای کف لگن، یک رویکرد توانبخشی تخصصی در شاخه درمان است. اینگونه توانبخشی به بهبود کارکرد عضلات و بافت در ناحیه کف لگن توجه . مشکلاتی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با ولادت قابل درمان هستند با یاری از توانبخشی کف لگن. در این مراقبت شامل فعالیتهایی توانبخشی عضلات کف لگن، یادگیری در more info مورد بهداشت و تکنیکهای پیشگیری از مشکلات لگنی است. علاوه بر این بررسی دقیق و تنظیم طرح درمانی نقش اساسی در ارتقا سطح زندگی بیماران دارد.
توانبخشی عضلات لگن
توانبخشی عضلات لگن یک روش درمان بدون عمل است که برای تقویت عملکرد عضلات لگن طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در نگهداری اندامهای داخلی بدن، بهبود بیاختیاری ادراری و مدفوعی، تقویت عملکرد جنسی ، و کاهش ناراحتی ناحیه پشتین دارند. چنین تمرینات ممکن است برای بانوان پس از زایمان ، آقایان مبتلا به اختلالات پروستات، و افراد با آسیب کمر کمر بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در بهبود بیاختیاری ناشی از سرفه یا ناشی از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی درمان کف لگنی یک مراحل تخصصی برای بهبود کارایی عضلات بخش لگن است. این شیوهی فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از زایمان عضلات را تسکین داده و میزان جامعه را بهبود بخشد. تمرینات بهطور خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و شامل تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این حالت به ویژه برای مردم مبتلا به بیاختیاری ادرار، قرارگیری اندام تناسلی و درد لگن مناسب است و میتواند به ادامه به فعالیتهای معمولی کمک شایانی نماید.
تمرینات عضلات لگن : بهبود آسیبها زیر و روده
آیا با مشکلات بازگشت زیرش یا کمبود کنترل دستگاه گوارش گوارشی شما کلافهتان میکند؟ درمان فیزیوتراپی تاندونها لگن راهحلی برای کاهش این حالتها اهمیت باشد. این روش درمان به طریق بهبود عضلات حیاتی لگن در بازگشت عملکرد ادرار و گوارش عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر ممکن است یک چالش سفارشی به شرایط خاص شما ارائه کند. این درمان عموما برای کاهش درد و بهبود بهبود وجود شما کمک میکند. توجه وجود دارد که مشاوره از یک ورزشکار پیش آغاز نوع درمان لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش اهمی در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، یک کارآمد برای درمان از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین بهبود عملکرد ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از تکنیکهای خاص شامل تمرینات درمانی، آموزش بهبود و تکنیکهای دستی به بررسی و رفع این مشکلات دسترسی میکنند. همان رویکرد توانبخشی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی مردم را بهبود بخشد. جهت داشتن یک برنامه توانبخشی و بهبود عادات اغلب، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را کسب.
درمانگر باسن
آیا به اختلالات طبقه لگن رنج میبرید? نگران حسی از بیاختیاری ادرار یا گرفتگی در ناحیه لگن هستید? در این صورت یک فیزیوتراپیست لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.